メンタルサプリプログラムの内容と期待される効果 – 不安障害の治療教材



メンタルサプリプログラムとは?

メンタルサプリプログラムはネットインカム有限責任事業組合様が販売している不安障害全般の改善マニュアルになります。恐怖症・不安症・適応障害・パニック障害・心身症・強迫性障害・不安神経症の多岐に渡って、全189ページのPDFにて改善方法が書かれています。

当記事をご覧になっている方は、メンタルサプリプログラムをどちらかのサイトで知り、購入しようか迷っていたり、本当に効果があるのか疑問に思っていることでしょう。

近年ではインターネットが普及し、様々な書籍やノウハウ本・教材について、レビューや評価と称し、意見がブログなどで投稿されていますが、アフィリエイト目的が大多数で、それぞれの商品の本質を紹介しているサイトはほとんどありません。今回の「メンタルサプリプログラム」に至っても同様な状態で、この様なwebの環境にかなり腹立たしい気持ちでいっぱいでした。

その様な、本当に役に立つ情報を探している方の為に、実際にメンタルサプリプログラムを購入し、マニュアルの確認を行いました。ネットインカム様の著作権侵害にあたらない範囲で内容のご紹介と期待される効果についてまとめていきます。

当サイトではパニック障害についての全般的な知識や克服・改善方法を解説しておりますので、その観点も合わせて評価をお伝えできればと思っております。

 

メンタルサプリプログラムの内容とその効果

189ページのPDFでまとめられたこのマニュアルでは、冒頭でお話した通り、不安障害全般の改善方法と概要について解説されていますが、189ページの中で7つの疾患について書かれている為、それぞれの精神病に割かれているページ数は7分の1となり、凝縮されてまとめられている印象です。

内容(目次)

それではどの様な流れで書かれているのかご紹介いたします。メンタルサプリプログラムの販売ページでは下記の内容は紹介されていませんが、個人的には目次くらいは書かれていた方が購入者の理解を得やすいのではないかと思います。

1.本書の使用にあたって

ここではどうやってメンタルサプリプログラムが作られたのか?また、作成者の思いやプログラムの概要について書かれています。書籍で言う所の「まえがき」の様な部分です。

2.第1章 基本編

ここからが本題です。第1章では各精神疾患の解説に入る前に、これらの症状改善に必要な取り組み姿勢や考え方(マインド)について記載されています。ここで記載されている事は私の考えとも酷似しており、精神疾患の改善への重要な取組姿勢が書かれていると感じています。

3.第2章 知識編

ここからは、各不安障害について基本的な知識や発症の原因について述べられています。

ここの部分は、インターネットでひたすら調べたり、または各精神疾患についての書籍を購入すれば内容をカバーする事は可能でしょう。しかし、それには膨大な時間、または費用を費やす必要があります。凝縮してまとめられたメンタルサプリプログラムを読む事で理解を深める事は可能ですので、そのような点では便利かと感じます。

例えば、パニック障害はひとくくりに不安障害に分類されますが、パニック障害を疾患している方もその他の不安障害を併発しているケースが多々ありますので、他の精神疾患の原因や特徴を知っておくとご自身の今後の治療に役立つかも知れません。

これはパニック障害に限らず、その他、恐怖症・不安症・適応障害・心身症・強迫性障害・不安神経症を疾患されている方も同一です。

4.第3章 実践初級編

ここでは、姿勢・食事・生活、それぞれの面での改善による不安障害の改善を狙うやり方や知識について解説されています。基本的な事ですが、知っていると知らないでは症状改善に大きな差が出る内容です。

5.第4章 実践上級編

メンタルサプリプログラムのメインとなる部分だと思います。各7つの疾患に対する対処法や改善手法が個別で解説してあります。個別に分かれているものの、掲載されている各改善手法は不安障害全般に効果的と考えますので、ご自身が疾患している病気の箇所だけでなく、すべてに目を通すと良いでしょう。

6.第5章 その他

これまでのマニュアルを進めて行く上での注意、実践して欲しい事、考え方をまとめています。ここで解説している考え方は、私の経験上、非常に大切な事だと考えています。

 

特典

メンタルサプリプログラムには購入と同時に4つの特典がついています。

  1. マニュアルの無償バージョンアップ: 登録してあるメールアドレスにバージョンアップの際は新しいマニュアルが送られてくるそうです。
  2. チェックリスト: 各疾患の症状チェックシートがついています。これを基に、他の疾患を疑うきっかけ作りになるかもしれません。
  3. 2500円キャッシュバック: キャッシュバックされる条件が感想動画の作成や本人写真の送付などハードルが高いですので、これに期待するのは止めておいた方が良いでしょう。
  4. スペシャル特典: メンタルサプリプログラムはPDFでの受け取りになりますが、追加で2400円の支払いを行うと冊子版とリラクゼーションCDが送付されます(送料込み)。A4印刷の相場が100ページで800円前後ですので、ページ数と送料を考えれば法外な価格ではないと感じます。(※私は申込みを行いませんでした)

 

価格

気になるメンタルサプリプログラムの価格は、通常24800円のところ、先着50名様限定で12800円で購入する事が可能です。

ちなみに、私は12800円で購入しましたが、ネット特有の価格表示方法ですので、恐らくこの先もずっと12800円で購入する事は可能でしょう。

12800円の価格が高いかどうかについては、A4用紙で189ページの文字量と通常の書籍の値段を比較すれば、かなり高額であると言えますが、こういった教材系の価格としては驚くような価格ではありません。(筆者のビジネス要素も考慮して個人的には5000円くらいであれば嬉しかったと感じます)

情報に対する価値観の問題ですから、ご自身の悩みの程度によると思います。例えば、精神科への通院費や診察料、薬代などを合わせると、1ヶ月で5000円前後になるのが平均的な治療費です。12800円を約3ヶ月分の治療費と比較して、自分の中でどんな価値があるのかという事を良く考えると、購入するかどうかの結論が出るかもしれません。

 

メンタルサプリプログラムの総評

“とっても良いのでおすすめの教材です!”

“改善効果が絶対でます!”

私は、この様なことは一切言いません。とても堅苦しい言い方になってしまいますが、メンタルサプリプログラムの様な教材を購入して効果を出すかどうかについては個人の取り組み方や考え方で変わってしまうからです。

この教材のテキスト内容は「広く浅く」といったまとめ方になっており、この教材でしか得られない情報が書かれているかというと、そうではないと感じます。

本文中でも説明した通り、インターネットでくまなく調べたり、書籍を購入したりといった事をしていけば、同等の内容を知る事は可能でしょう。ただ、それにはネットで検索し、情報を探すための時間が膨大にかかったり、どんな書籍を購入すれば良いか分からないという問題が発生します。

例えば、ご自身でこういった手間を省いて、重要な部分だけをしっかり学びたい、改善方法を学びたいという方はメンタルサプリプログラムを購入すると良いでしょう。反対に、決して安くはない価格ですので金銭的に余裕の無い場合は、インターネットを駆使して情報を探し出すのも良いと思います。

私は過去にパニック障害に疾患し、現在では克服してパニック障害に関わる情報の配信をwebを通じて行っているわけですが、私がパニック障害を克服するまでの取り組みを振り返ると、メンタルサプリプログラムには私が行ってきた内容・考え方も記載されていますので、そういった意味ではこの教材を支持したいと思います。

この記事があなたの参考になれば幸いです。